Psychoedukace rodičů: Jak pomoci dítěti s traumatem a poruchou
When a child carries invisible wounds—flashbacks, sleepless nights, or sudden outbursts—it’s not about bad behavior. It’s about psychoedukace rodičů, proces, kdy rodiče získávají pochopení, jak trauma ovlivňuje chování a emocionální reakce dítěte. Also known as vzdělávání rodičů v oblasti duševního zdraví, it helps parents stop blaming themselves or their child, and start responding with safety, not control. This isn’t about fixing your child. It’s about learning how to be the calm, steady presence they need to heal.
Children with dětské trauma, zkušenosti z násilí, zanedbávání nebo náhlé ztráty, které trvale ovlivňují vývoj mozku a chování often act out in ways that confuse even the most loving parents. They might shut down at school, refuse to eat, or panic over small changes. These aren’t tantrums—they’re survival responses. Studies like the ACE studie, výzkum, který ukázal, že adverzní dětské zkušenosti zvyšují riziko deprese, úzkosti i fyzických nemocí v dospělosti prove that the body remembers what the mind tries to forget. When parents understand this, they stop seeing a "difficult" child and start seeing a wounded one who needs connection, not correction.
Psychoedukace rodičů není jen o tom, co dělat, když se dítě rozběhne. Je to o tom, jak změnit celý domácí prostředí. Jak zklidnit reakce, když se dítě zavře do pokoje? Jak reagovat, když řekne: "Nikdo mě nemá rád"? Jak se vyhnout příkazům, které jen zhoršují stres? V našich článcích najdete konkrétní návody, jak pracovat s PTSD u dětí, poruchou, která se projevuje flashbací, vyhýbáním se místům a náhlou hypervýběžností, jak podpořit dítě s adverzními dětskými zkušenostmi, zkušenostmi, které mohou způsobit trvalé změny v emocionální regulaci, a jak se vyhnout běžným chybám, které rodiče nevědomky opakují.
Nejde o to, abyste se stali terapeuty. Jde o to, abyste se stali bezpečným domovem. V této sbírce najdete praktické články o školní fobii, komorbidity autismu, ADHD v dospělosti a o tom, jak rodinná terapie může změnit celý systém. Každý článek je napsaný pro rodiče, kteří už přestali hledat rychlé řešení a začali hledat pravdu.