Vítejte na Terapie traumatu
Vítejte na Trauma-terapie.cz — místě, kde se psychoterapie stává srozumitelnou, přístupnou a lidskou. Tento web vznikl z potřeby poskytnout lidem, kteří procházejí traumatem, jasný a podporující průvodce světem terapie — bez složitosti, bez strachu a bez pocitu, že jste sami.
Co děláme
Naším cílem je pomáhat lidem pochopit, co je trauma, jak se projevuje a jak lze k němu přistupovat s důvěrou a jemností. Nabízíme přehledné články, praktické průvodce a ověřené doporučení k metodám jako je EMDR, somaticky orientovaná terapie a další přístupy, které skutečně pomáhají. Nejde nám o teorii, ale o to, abyste našli skutečnou cestu k uzdravení.
Na čem se specializujeme
Naši články a doporučení se zaměřují na podporu lidí trpících posttraumatickou stresovou poruchou (PTSP), chronickou úzkostí, flashbacemi, poruchami spánku a dalšími následky traumatu. Věříme, že každý, kdo zažil náročnou zkušenost, zaslouží přístup, který respektuje jeho tělo, mysl a duši.
O Lizzie Lovell
Jsem Lizzie Lovell — autorka a zakladatelka tohoto webu. Jako psychoterapeutka s více než deseti lety zkušeností v oblasti traumatu jsem viděla, jak mnozí lidé čelí nejistotě, když hledají pomoc. Někdo se bojí, že to nebude fungovat, někdo neví, kde začít, a někdo prostě potřebuje jasnou odpověď na otázku: „Je to pro mě možné?“ Tento web jsem vytvořila, abychom společně našli odpovědi — bez zbytečného jazyka, bez marketingových náprav, jen s upřímností a odborností.
Proč tento web existuje
Našel jsem mnoho lidí, kteří se cítili ztracení v systému — přesměrovávaní od jednoho terapeuta k druhému, nejasné informace, dlouhé čekací doby. Věřím, že informace je první krok k uzdravení. A proto jsem vytvořila tento web: aby byl vaším prvním, jistým a bezpečným krokem. Nejde o to, abych vás „vylečila“ já — ale abych vás vedla k tomu, kdo vás může skutečně podpořit.
Naše hodnoty a přístup
Všechny naše informace jsou pečlivě ověřovány odborníky, psány s respektem k vaší zkušenosti a vždy s důrazem na bezpečnost a etiku. Neprodejeme vám „růžové brýle“ — místo toho vám dáváme nástroje, abyste mohli rozhodovat s vědomím. Všechny terapeuty na našem seznamu jsou ověřeni, mají potvrzené kvalifikace a pracují s empatií a odborností.
Kontaktujte nás
Máte otázky? Potřebujete doporučení? Nebo jste prostě chtěli říct, že vás něco z článků oslovilo? Napište mi na [email protected]. Píšu každou e-mail osobně. Můžete také najít mě na adrese: Rudná 114/3114, 700 30 Ostrava-Zábřeh. Jsem tady, abych vás slyšela — a pomohla vám najít cestu k míru.