Školní fobie: Co to je, jak se projevuje a jak s ní pomoci

Školní fobie je školní fobie, intenzivní, nekontrolovatelná úzkost spojená s návštěvou školy, která přesahuje běžné strachy a brání dítěti v běžném životě. Also known as odmítání školy, it isn't about being lazy or rebellious—it's a real, physical reaction to perceived threat, often rooted in trauma, social pressure, or overwhelming sensory input. Dítě nemusí říkat "nechci jít do školy"—může mít bolesti břicha, zvracení, nebo se prostě zhroutí v koutě domu, když přijde čas na školu. Toto není fáze, která projde. Je to signál, že něco je špatně.

Školní fobie často souvisí s dětskou úzkostí, příliš silnou reakcí mozku na stres, která se projevuje fyzicky i emocionálně. Also known as obecná úzkost u dětí, it can stem from bullying, academic pressure, separation anxiety, or even past trauma—like being shouted at in class or feeling constantly judged. Many children with this issue also struggle with traumata v škole, zkušenosti, které zanechaly hluboké psychologické stopy, i když se je dospělí snaží přehlížet. Also known as školní trauma, they include humiliation, neglect, or witnessing violence—events that don’t always show up in school records but live on in the child’s nervous system. Psychoterapie není o tom, aby dítě "překonalo strach". Je o tom, aby se jeho tělo a mozek naučily znovu cítit bezpečí. Když se dítě necítí v bezpečí, žádné přesvědčování, výhružky ani odměny nepomohou. Musí se nejprve zklidnit centrum stresu v mozku—a to dělá právě terapie, která pracuje s tělem, ne jen s myšlenkami.

Co najdete v článcích níže? Praktické návody, jak rozpoznat, zda jde o školní fobii nebo jen odpor proti škole. Jak se chovat, když dítě nechce jít do školy. Jak vybrat terapeuta, který opravdu ví, jak pracovat s dětským stresem. A jak psychoterapie, EMDR nebo somatické přístupy pomáhají dětem, které se cítí ztraceny v školním systému. Nejde o to, aby dítě opět chodilo do školy. Jde o to, aby se znovu naučilo, že svět není nebezpečný. A to je práce, která začíná tam, kde škola končí.