Terapie dítěte: Jak pomoci dětem s traumatem, úzkostí a emocionálními potížemi
Terapie dítěte je specifický přístup, který terapie dítěte, psychologická podpora zaměřená na vývojové potřeby dětí, která využívá hru, kreslení a pohyb místo jen slov. Also known as dětská psychoterapie, it enables children to express what they can’t yet put into words. To není jen „hovor o tom, co se stalo“. Je to o tom, jak tělo, emoce a chování dítěte mluví za něj – a jak odborník umí slyšet ten jazyk. Mnoho dětí, které prožily trauma, úzkost nebo školní fobii, neříká: „Mám problém.“ Říká to tím, že se nechce jít do školy, že se náhle rozpláče, nebo že se zavře do sebe. A právě tyto signály jsou ten první krok k terapii.
dětské trauma, zkušenosti, které překračují schopnost dítěte je zpracovat – jako násilí, zanedbávání, rozvod rodičů nebo náhlá ztráta. Also known as adverzní dětské zkušenosti, it can shape how a child sees the world for years to come. Studie ACE ukazují, že děti, které zažily několik závažných událostí v dětství, mají v dospělosti výrazně vyšší riziko úzkosti, depresí i fyzických onemocnění. To neznamená, že je to ztraceno – znamená to, že terapie dítěte není luxus, ale nutnost. A není to jen o tom, aby dítě „přežilo“. Je to o tom, aby se naučilo, že svět může být bezpečný, že jeho city mají smysl a že někdo ho opravdu slyší.
Terapie dítěte se liší od terapie dospělých. Neříkáte dítěti: „Popiš své pocity.“ Místo toho hraje, kreslí, pohybuje hračkami, nebo se jen přišplouchá do vody. To vše je jazyk. A terapeut, který to umí číst, vidí, co se skrývá za tichostí, křikem nebo odmítnutím školy. Některé děti trpí školní fobií, intenzivním strachem z návštěvy školy, který přesahuje běžnou nervozitu a vede k fyzickým příznakům jako zvracení, bolesti břicha nebo úplnému odmítnutí jít do třídy. Also known as odmítnutí školy, it’s not defiance – it’s a cry for help. Jiné se snaží přežít s ADHD u dětí, poruchou, která neznamená jen neklid – ale obtíže s regulací pozornosti, impulsivity a emocí, které mohou vést k pocitu, že dítě je „špatné“ nebo „neposlušné“. Also known as porucha pozornosti, it often goes hand in hand with anxiety, shame, and isolation. A to všechno je léčitelné – ale jen pokud se to pozná a pokud se dítěti nabídne správný přístup.
V této sbírce najdete články, které nejen vysvětlují, co se děje u dětí, ale i jak to vypadá v praxi. Od toho, jak vypadá terapie dítěte s traumatem, přes to, jak pomoci dítěti s školní fobií, až po praktické nástroje pro rodiče a učitele. Všechny články jsou psané pro lidi, kteří potřebují odpovědi – ne teorie, ne vědecké jazyky, ale konkrétní kroky, které můžete udělat už zítra.