Vyhýbání se spouštěčům traumatu: Je to řešení, nebo past? Zda se vyhýbat nebo čelit - co skutečně pomáhá
Vyhýbání se spouštěčům traumatu dává krátkodobou úlevu, ale v dlouhodobém horizontu zhoršuje PTSD. Zjistěte, proč je to past, a jaké skutečně účinné metody existují pro zpracování traumatu.