Dětské trauma a dopad v dospělosti - poznatky studie ACE
Zjistěte, jak adverzní dětské zkušenosti (ACE) ovlivňují fyzické i psychické zdraví v dospělosti a jak pomáhají české organizace.
Terapie traumatu - Page 12
Online terapie na venkově: Jak překonat regionální nerovnosti
Online terapie šetří čas i peníze venkovským obyvatelům, odstraňuje cestovní bariéry a díky podpoře VZP zajišťuje dostupnější duševní péči v odlehlých regionech.
Terapeutické hranice v terapii poruch osobnosti - ochrana pro klienta i terapeuta
Učte se, jak nastavit terapeutické hranice při práci s hraniční poruchou osobnosti, aby byly bezpečné pro klienta i terapeuta.
Skupinová terapie vs individuální: levnější a efektivní volba
Skupinová terapie nabízí levnější a sociálně podporující alternativu k individuální léčbě. Zjistěte výhody, ceny i vhodnost pro vás.
Přírodní terapie: Jak pohyb v přírodě zlepšuje duševní zdraví
Objevte, jak pravidelný pohyb v přírodě snižuje úzkost, zlepšuje spánek a posiluje duševní zdraví. Praktické tipy a české programy pro okamžitý start.
Nejlepší digitální nástroje AAC 2025: Jak vybrat aplikaci a zařízení pro komunikaci
Praktický průvodce výběrem digitálních nástrojů AAC v Česku: Cboard, Grid 3, MyAvaz, kritéria, nastavení a tipy pro úspěšnou implementaci.
Strukturace sezení u BPD - Jak stabilní rámec zvyšuje pocit bezpečí
Článek vysvětluje, proč je pro terapii hraniční poruchy osobnosti (BPD) nutná struktura sezení, jak ji nastavit a jak pomáhá pacientům cítit se bezpečně.
Co očekávat na 2. a 3. sezení psychoterapie - praktický průvodce
Zjistěte, co vás čeká ve druhém a třetím sezení psychoterapie, jak se připravit mezi setkáními a jak poznat, že terapie funguje.
Kontrola v poruchách příjmu potravy: ztráta kontroly vs. hyperkontrola
Rozebíráme, jak se u anorexie, bulimie a přejídání střídají ztráta kontroly a hyperkontrola, a ukazujeme, co z toho vyplývá pro léčbu.
Jak psychoterapie zklidňuje noční můry a úzkost - tipy pro lepší spánek
Zjistěte, jak psychoterapie pomáhá zmírnit noční můry a úzkost, zlepšit spánek a obnovit kvalitu života pomocí IRT, CBT a dalších metod.
Kognitivní omyly o jídle a těle: Jak je restrukturalizovat v KBT při poruchách příjmu potravy
Zjistěte, jak rozpoznat a přetvořit kognitivní omyly o jídle a těle pomocí KBT, naučte se praktické techniky a porovnejte KBT s dalšími terapiemi.
Spoluzávislost: Rozpoznání a léčba v terapii
Zjistěte, jak rozpoznat spoluzávislost, jaké jsou typické symptomy a jaké terapie - od CBT po skupinovou podporu CoDA - pomáhají obnovit zdravé vztahy.