Kolektivní trauma po válce nebo katastrofě nezůstává jen v minulosti - ovlivňuje celé společenství. Zjistěte, jak se léčí, proč je důležité mluvit o něm a co můžete udělat jako jednotlivec.
Online terapie pro seniory nabízí přístup k psychologické podpoře bez nutnosti cestovat. Zjistěte, jak fungují, kdo jí může využít, jaké technologie existují a proč někdy selhávají. Vše podle aktuálních dat z Česka.
KBT protokoly jsou strukturované terapeutické manuály pro úzkost, depresi a jiné běžné psychické potíže. Vědecky ověřené, efektivní a rychlé - pokud je používáte správně.
Kdy stačí kniha nebo kurz a kdy je nutná psychoterapie? Porovnání cen, efektivity a kritérií pro výběr mezi self-help a profesionální psychoterapií v Česku.
Histrionská porucha osobnosti se projevuje dramatickým chováním a neustálou potřebou pozornosti. Zjistěte, jak ji rozpoznat, co ji způsobuje a jak psychoterapie může pomoci k trvalému zlepšení.
ACT terapie učí přijímat obtížné myšlenky místo jejich boje - což je klíč k účinnému léčení úzkostných poruch. Zjistěte, jak ACT funguje, proč je lepší než tradiční KBT a jak ji začít používat.
Pozdní diagnóza ADHD u dospělých může změnit život. Zjistěte, jak se ADHD projevuje v dospělosti, jak probíhá diagnostika v ČR a jaké jsou skutečné možnosti léčby - bez léků, s léky a pomocí praktických nástrojů.
Přehled příčin, příznaků a nejúčinnějších psychoterapeutických metod pro děti trpící školní fobií. Praktické tipy pro rodiče i školy.
Praktický průvodce, jak najít kulturně citlivého terapeuta v ČR, ověřit jeho kvalifikace a vyhnout se častým pastem.
Článek odhaluje specifika poruch příjmu potravy u mužů, jejich stigmatizaci a praktické terapie v českém kontextu. Přináší tipy, checklist i FAQ.
Praktický návod, kde hledat psychoterapeuta, jak ověřit jeho odbornost a na co se ptát při prvním kontaktu, včetně srovnání klinického a soukromého psychologa.
Praktický průvodce online terapií pro expaty v ČR - jazykové bariéry, kulturní specifika, výběr platformy a tipy pro úspěšná sezení.