Praktický plán zvládání meltdownu pro rodinu i školu
Kompletní návod, jak vytvořit a používat plán zvládání meltdownu v rodině i ve škole, s praktickými tipy, pomůckami a FAQ.
Terapie traumatu - Stránka 7
Jak vybrat správného terapeuta: rozdíl mezi individuální, párovou a rodinnou psychoterapií
Zjistěte, jak se liší individuální, párová a rodinná psychoterapie a jak si vybrat správného terapeuta v ČR.
Online vs. osobní terapie u úzkosti a deprese - která funguje lépe
Porovnáváme online a osobní terapii u úzkosti a deprese, ukazujeme výzkumy, výhody, nevýhody, ceny a tipy, aby čtenář zvolil nejúčinnější přístup.
Dětské trauma a dopad v dospělosti - poznatky studie ACE
Zjistěte, jak adverzní dětské zkušenosti (ACE) ovlivňují fyzické i psychické zdraví v dospělosti a jak pomáhají české organizace.
Online terapie na venkově: Jak překonat regionální nerovnosti
Online terapie šetří čas i peníze venkovským obyvatelům, odstraňuje cestovní bariéry a díky podpoře VZP zajišťuje dostupnější duševní péči v odlehlých regionech.
Terapeutické hranice v terapii poruch osobnosti - ochrana pro klienta i terapeuta
Učte se, jak nastavit terapeutické hranice při práci s hraniční poruchou osobnosti, aby byly bezpečné pro klienta i terapeuta.
Skupinová terapie vs individuální: levnější a efektivní volba
Skupinová terapie nabízí levnější a sociálně podporující alternativu k individuální léčbě. Zjistěte výhody, ceny i vhodnost pro vás.
Přírodní terapie: Jak pohyb v přírodě zlepšuje duševní zdraví
Objevte, jak pravidelný pohyb v přírodě snižuje úzkost, zlepšuje spánek a posiluje duševní zdraví. Praktické tipy a české programy pro okamžitý start.
Nejlepší digitální nástroje AAC 2025: Jak vybrat aplikaci a zařízení pro komunikaci
Praktický průvodce výběrem digitálních nástrojů AAC v Česku: Cboard, Grid 3, MyAvaz, kritéria, nastavení a tipy pro úspěšnou implementaci.
Strukturace sezení u BPD - Jak stabilní rámec zvyšuje pocit bezpečí
Článek vysvětluje, proč je pro terapii hraniční poruchy osobnosti (BPD) nutná struktura sezení, jak ji nastavit a jak pomáhá pacientům cítit se bezpečně.
Co očekávat na 2. a 3. sezení psychoterapie - praktický průvodce
Zjistěte, co vás čeká ve druhém a třetím sezení psychoterapie, jak se připravit mezi setkáními a jak poznat, že terapie funguje.
Kontrola v poruchách příjmu potravy: ztráta kontroly vs. hyperkontrola
Rozebíráme, jak se u anorexie, bulimie a přejídání střídají ztráta kontroly a hyperkontrola, a ukazujeme, co z toho vyplývá pro léčbu.