Terapie traumatu - Stránka 4

Nový

Nejlepší digitální nástroje AAC 2025: Jak vybrat aplikaci a zařízení pro komunikaci

Praktický průvodce výběrem digitálních nástrojů AAC v Česku: Cboard, Grid 3, MyAvaz, kritéria, nastavení a tipy pro úspěšnou implementaci.

Nový

Strukturace sezení u BPD - Jak stabilní rámec zvyšuje pocit bezpečí

Článek vysvětluje, proč je pro terapii hraniční poruchy osobnosti (BPD) nutná struktura sezení, jak ji nastavit a jak pomáhá pacientům cítit se bezpečně.

Nový

Co očekávat na 2. a 3. sezení psychoterapie - praktický průvodce

Zjistěte, co vás čeká ve druhém a třetím sezení psychoterapie, jak se připravit mezi setkáními a jak poznat, že terapie funguje.

Nový

Kontrola v poruchách příjmu potravy: ztráta kontroly vs. hyperkontrola

Rozebíráme, jak se u anorexie, bulimie a přejídání střídají ztráta kontroly a hyperkontrola, a ukazujeme, co z toho vyplývá pro léčbu.

Nový

Jak psychoterapie zklidňuje noční můry a úzkost - tipy pro lepší spánek

Zjistěte, jak psychoterapie pomáhá zmírnit noční můry a úzkost, zlepšit spánek a obnovit kvalitu života pomocí IRT, CBT a dalších metod.

Nový

Kognitivní omyly o jídle a těle: Jak je restrukturalizovat v KBT při poruchách příjmu potravy

Zjistěte, jak rozpoznat a přetvořit kognitivní omyly o jídle a těle pomocí KBT, naučte se praktické techniky a porovnejte KBT s dalšími terapiemi.

Nový

Spoluzávislost: Rozpoznání a léčba v terapii

Zjistěte, jak rozpoznat spoluzávislost, jaké jsou typické symptomy a jaké terapie - od CBT po skupinovou podporu CoDA - pomáhají obnovit zdravé vztahy.

Nový

Krizová intervence při závislosti: Jak zvládnout zhoršení stavu a relaps

Krizová intervence při závislosti pomáhá okamžitě stabilizovat pacienta po relapsu, snížit riziko předávkování a připravit ho na dlouhodobou terapii. Článek popisuje kroky, rozdíly oproti běžné terapii a dostupnost v ČR.

Nový

Cenová transparentnost u terapeutů: Jak se zeptat na cenu a storno podmínky

Praktický průvodce, jak získat transparentní cenu u terapeutů, co zahrnují storno podmínky a na co si dát pozor při výběru, s tipy a kontrolním seznamem.

Nový

Instagram a tělesný obraz: Jak sociální média ovlivňují poruchy příjmu potravy a jejich léčbu

Zjistěte, jak Instagram ovlivňuje tělesný obraz a poruchy příjmu potravy a jaké psychologické intervence pomáhají v léčbě. Praktické tipy, data a nejnovější výzkumy.

Nový

Konstruktivní konflikt vs. destruktivní boj v páru - role terapie

Zjistěte, jak poznat a převest hádku z destruktivního boje na konstruktivní konflikt, a jak vám může terapie páru pomoci zlepšit komunikaci.

Nový

Všímavý pohyb: Jak využít Jin jógu a jemnou jógu při uzdravování

Objevte, jak pomocí Jin jógy a jemného pohybu podpořit uzdravení těla i mysli. Praktické tipy, srovnání stylů a digitální nástroje pro každodenní praxi.